原本一個合家團(tuán)聚、熱鬧非凡的春節(jié),卻因一場突如其來的“新型冠狀病毒肺炎”疫情打亂了人們的正常工作、作息節(jié)奏,改變了很多人度假和生活方式,原本應(yīng)該熱鬧的街頭變得十分冷清,全國人民都不得已開啟了“一場關(guān)門閉門宅居在家中的旅程“,疫情來臨之際,焦慮、擔(dān)心、恐…
每天五分鐘學(xué)會正念八段錦正念八段錦,是加州健康研究院的童慧琦老師,在卡巴金教授正念瑜伽的基礎(chǔ)上,進(jìn)行的一次探索。保持國家體育總局版的動作不變,融入了正念的基本理念。起勢下面我們來看一下起勢:雙腳與肩同寬。雙膝微曲。雙手圓抱腹前。感受你的身體作為一個整體…
一場疫情像一塊巨石,在我們原本平靜有序的生活中激起了千層巨浪。疫情當(dāng)前,有人為了治愈人民的身體健康,奔赴前線。有人為了守護(hù)人民的精神健康,默默堅守。倘若前者是這場戰(zhàn)役中最美麗的逆行者,后者則是這場戰(zhàn)役中最美麗的守護(hù)者,每一位患者的身心健康都與醫(yī)護(hù)人員息…
各黨支部、全體黨員:新型冠狀病毒肺炎疫情發(fā)生以來,中共中央和省市各級黨委高度重視,習(xí)近平總書記對疫情防控工作多次指示和批示,要求各級領(lǐng)導(dǎo)班子和領(lǐng)導(dǎo)干部、基層黨組織和廣大黨員要不忘初心、牢記使命,挺身而出、英勇奮斗、扎實工作。為做好我院疫情防控工作,特提…
“宅”是一部分人內(nèi)在的心理需要,至少這樣的生活方式他是適應(yīng)的,在他潛意識里是安全的,無論他表面喜歡或不喜歡。 “被宅” 是當(dāng)前新冠病毒防控時期大家對抗疫情的要求,不管你喜歡還是不喜歡,都是對自己和大眾負(fù)責(zé)的行為。我們討論的是不具“宅”的心理需要而“被宅”…
淄博市精神衛(wèi)生中心精神科女一病房全體醫(yī)護(hù)人員勇?lián)鞍滓绿焓埂钡墓鈽s使命,面對新型冠狀病毒的侵襲,筑牢“三道防護(hù)欄”,爭做新時代醫(yī)護(hù)"逆行者”,全力爭取戰(zhàn)“疫”勝利。 一、克服時艱,筑牢信心的防護(hù)欄近期,一場防控新型冠狀病毒感染的大戰(zhàn)席卷而來,在黨和…